各種講座案内等

６月のおすすめ図書・DVDを掲載しました。

初夏を迎え、暑くなる日も多くなってきました。

６月は雨も多くなる梅雨の時期です。雨で外に出かけられないときには、ご家族で一緒に読書をしたり、

ＤＶＤ鑑賞をしてみたりしてはいかがでしょうか。

マナビィセンターでは図書、ビデオ、DVDの貸出をしています。

【 図 書 】お一人様２０冊まで、３週間貸出可能です。

【ビデオ・DVD】お一人様７本まで、１週間貸出可能です。

皆様の御利用をお待ちしています。

まなびーあ徳島の図書情報検索ページはこちらです。

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　令和7 年5 月25 日（日）午後1 時30 分から午後3 時30 分まで、総合教育センター大研修室にて、第2 回「がんばるあなたのスキルアップ講座」が行われました。特定非営利活動法人アサーティブジャパン認定講師、一般社団法人C＆F 協会認定トレーナー、NPO 法人協働プランニングNIMS 専任講師の中野満知子さんを講師にお迎えして「基本的なアサーティブ・コミュニケーション　～自分も相手も大切にする伝え方～」をテーマに25 人が受講し、伝え方についての見識を深めました。

　中野先生からは、「伝える内容の整理」や「12 の権利」などアサーティブ・コミュニケーションについてのわかりやすい説明があり、受講者同士のグループ学習など実践を伴った講座となりました。アサーティブ・コミュニケーション力を高めることは、周囲の人との良好な関係や、自分自身の成長につながることを教えていただきました。受講者アンケートでは、「どうしても避けられない人との繋がりの中で、コミュニケーションの取り方の大きな参考になりました」「一歩踏み出す勇気がもてそう」など高評価で、皆さんの明るい笑顔で講座を締めくくることができました。

５月２７日（火）第３回「手話サークルあせび」講座がありました。

手話での、国や都道府県などの地名の表し方を学んだり、講師の先生と、受講者ひとりひとりが

ゆっくりと手話で対話をしたりしました。

手話には、知識やスキルの他に、相手のことを理解しようとする心や、自分のことを伝えようとする想い

なども必要になります。

相手への思いやりと共に、手話を通じて様々な人との交流が広がることを願っています。

令和7年5月18日（日）午前10時から正午まで、総合教育センター大研修室にて、第1回「がんばるあなたのスキルアップ講座」が行われました。トクシマフィットネスラボ代表の関本真美さんを講師にお迎えして「姿勢改善で10歳若返る！簡単エクササイズ講座」をテーマに27人が受講し、快適な汗を流しました。関本先生からは、「腕を筒の中で回すように・・」といったイメージしやすい説明とともに、この神経はどこにつながっているといった身体のつくりのことや、この運動はどこの神経に働きかける運動ですといった具体的でわかりやすい説明がありました。運動によって身体がどう変化したか、姿勢がどう改善されたかを確認しながら身体を整えることが大切であることを教えていただきました。受講者アンケートでは、「普段の生活に取り入れたい。」「ゆるやかな運動で身体の内まで整っていくことに感動した。」など大変好評価で、満足度の高い講座となりました。

５月２１日（水）第１回「楽しく学ぼうパソコン講座」がありました。

本日は、ペイントアプリを用いて、パソコンで色塗りをしました。

色の選択や、塗り方や、ツールの使い方などを学びました。

図のサイズの変更なども行い、受講者それぞれが、様々な色を塗って

作品を完成させました。

「楽しく学ぼうパソコン講座」は、募集にまだ若干の空きがございます。

パソコンの簡単な操作方法などを学びたい方は是非ご連絡ください。

講座の詳細についてはこちら↓

楽しく学ぼうパソコン講座

５月２１日（水）第１回「水彩植物画教室（ボタニカルアート）」講座がありました。

受講者は、先生が用意してくださった見本を見ながら、水彩絵の具で丁寧に色を塗って

いました。薄い色から塗り始めて、濃い色へと少しずつ濃淡を考えながら取り組まれて

いました。先生からアドバイスをいただいたり、受講者同士も意見を交わしたりしなが

ら、和気あいあいと活動されていました。

「水彩植物画教室（ボタニカルアート）」講座は、募集は締め切っておりますが、他にも様々な講座がございます。

興味のある方は是非、ご連絡ください。

他の講座の詳細はこちら↓

マナビィセンター主催講座

５月１７日（土）第１回「カラー魚拓に挑戦してみよう！」講座がありました。

魚拓をとる際には墨を使うことが多いですがカラー魚拓では、

油絵の具を使って形をとります。

色彩を考えながら、少しずつ色を付けていくとまるで写真のようにきれいな形が

とれていました。

できあがった魚拓は、色紙に貼ったり、額に入れたりして飾るようです。

「カラー魚拓に挑戦してみよう！」講座は、募集に少しの空きがございます。

魚拓に興味のある方は是非ご連絡ください。

詳細はこちらから↓

カラー魚拓に挑戦してみよう！

５月１７日（土）第１回「韓国語教室」がありました。

はじめに今日の日にちや天気を表す言葉について確認しました。

その後、「未来」のことを伝える方法について、テキストの会話例を参考にしながら

文法などを学習しました。

「韓国語教室」は募集は締め切っておりますが、他にも様々な講座がございます。

興味のある方はご連絡ください。

詳細はこちら↓

マナビィセンター主催講座

５月１６日（金）第１回「パッチワーク教室」がありました。

講師の先生が用意してくださったセットを用いて受講者それぞれが作品を作りました。

型を写して切り取ったり、生地に裏地を縫い付けたりと、

皆様が集中して取り組まれていました。

自分だけのオリジナル作品が完成するのが楽しみですね。

「パッチワーク教室」はまだ受講に空きが少しございます。

興味のある方は是非ご連絡ください。

講座の詳細はこちら↓

パッチワーク教室

５月１６日（金）第１回「ゼロからはじめるやさしい三味線入門講座」がありました。

三味線の持ち方や、音の出し方、楽譜の見方など丁寧に教えてくださいました。

三味線講座では、三味線をお持ちでない方も、講座の中で借りて学ぶことができます。

「ゼロからはじめるやさしい三味線入門講座」はまだ募集に空きがございます。

興味のある方は、是非ご連絡ください。

詳細はこちらから↓

ゼロからはじめるやさしい三味線入門講座

５月１５日（木）第１回「オカリナ教室（初心者）」講座がありました。

第１回の講座ということで、オカリナの持ち方や、音の出し方などをテキストも活用しながら、

丁寧に教えてくださいました。

単音を連続で鳴らしてみたり、長く伸ばしてみたり、様々な息づかいについても学びました。

これから、楽譜をもとに様々な楽曲についても練習していくそうです。

演奏できるようになるのが楽しみですね。

「オカリナ教室（初心者）」講座については定員にまだ少し空きがございます。

興味のある方は是非ご連絡ください。

詳細についてはこちら↓

オカリナ教室（初心者）

5月１４日（水）第１回「ハーモニカで歌おう♪」講座がありました。

はじめに、楽譜のリズムや拍についてのお話があり、ハーモニカを使って、拍に音を乗せる練習や、音階の練習を行いました。他にも、楽譜を見ながら童謡などの聴き馴染みのある楽曲を演奏するなど、音楽を楽しみながら活動されていました。これから、受講者の皆様がどんどん上達してゆかれるのが楽しみです。

「ハーモニカで歌おう♪」講座の募集は締め切っておりますが、マナビィセンター主催講座には、他にもたくさんの講座を実施しております。

興味のある方は是非ご連絡ください。

マナビィセンター主催講座についてはこちら↓

マナビィセンター主催講座